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GenBudo Unité de Valeur Bo

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  1. Kihon (les candidats sur une même ligne face aux examinateurs).
    1. Les 8 temps sont donnés par l’examinateur GenBudo.
    2. Un temps pour chaque enchaînement complet (2 blocages et la contre-attaque.
    3. Retour en Hachiji Dachi entre chaque temps.
    4. Le début et la fin du Kihon sont accompagnés du salut.
  2. Ippon Kumite.
    1. Bo contre Bo.
    2. 2 attaques au niveau Jodan (1 attaque et 1 frappe latérale).
    3. 2 attaques au niveau Chudan (1 attaque et 1 frappe latérale).
    4. 2 attaques au niveau Gedan (1 attaque et 1 frappe latérale).
    5. L’attaquant ‘’ Tori’’ annoncera fort et clair le niveau visé, et seulement ensuite, lancera son attaque.
    6. Le défenseur ‘’Uke’’, se défendra et contre-attaquera avec les critères demandés en compétition (bonne forme, attitude, bon timing et distance correcte).
  3. Kata imposé.
    1. Bo Kihon No Kata.
  4. Kata libre.
    1. Bo Kihon No Kata, Bo Shodan, Bo Nidan, Bo Sandan, Bo Yondan, Bo Godan.
  5. Combat
    1. Minimum 3 combats de 2 fois 2 minutes.
    2. Arme GenBudo uniquement (armes en mousse rigide).
    3. Seront demandé les même critères que pour l’Ippon Kumite.
    4. Ainsi qu’une construction technique du combat (aussi importante que la victoire).

Bo Kihon

Hachiji Dachi,
Mosubi Dachi, Reï.

Départ Hachiji Dachi.

  1. Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Nagashi Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Nagashi Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Otoshi Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Otoshi Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Gedan Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Morote Age Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Morote Age Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Tate Soto Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Tate Soto Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Gedan Haraï Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Gedan Haraï Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Yoko Uke Hidari.

Modoru Hachiji Dachi.

  1. Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Yoko Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Ude Uchi Uke Hidari.
    Modoru Hachiji Dachi.
  1. Koshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Ude Uchi Uke Migi.
    Modoru Hachiji Dachi.

 Mosubi Dachi, Reï.
Hachiji Dachi.

WAZA UKE BO

Bo Kihon Kumite Waza

Tori & Uke, Hachiji Dachi,
Mosubi Dachi, Reï,
Départ Hachiji Dachi,
Tori Kamae Migi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Jodan Yoko Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Nagashi Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Chudan Tsuki Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Otoshi Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Gedan Yoko Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Jodan Otoshi Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Morote Age Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Chudan Yoko Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Soto Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Gedan Nuki Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Gedan Haraï Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke: Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Jodan Jodan Yoko Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Jodan Jodan Yoko Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Migi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Hidari, Chudan Tsuki Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Hidari, Shiko Dachi Hidari, Chudan Soto Uke Hidari.
Tori : Modoru Kamae Hidari, Genba De Kamae Hidari.
 Uke : Modoru Hachiji Dachi. 

  1. Tori : Zenshin Migi, Jodan Yoko Uchi Migi.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Nagashi Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Chudan Tsuki Uchi Migi.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Otoshi Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Gedan Yoko Uchi Migi.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Gedan Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Jodan Otoshi Uchi Migi.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Morote Age Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Chudan Yoko Uchi Migi.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Soto Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Gedan Gyakui Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Gedan Haraï Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hidari,
Uke: Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Jodan Jodan Gyaku Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Jodan Jodan Yoko Uke Migi.
Tori : Modoru Kamae Hiari,
Uke : Modoru Hachiji Dachi.

  1. Tori : Zenshin Migi, Chudan Gyaku Uchi Hidari.

Uke : Zenshin Hiki 45° Migi, Shiko Dachi Migi, Chudan Soto Uke Migi.
Tori : Modoru Hachiji Dachi,
Uke : Modoru Hachiji Dachi,
 Uke & Tori, Mosubi Dachi, Reï,
 Uke & Tori, Hachiji Dachi.

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