Karate technique Seiken/Ken Uchi Waza

Jodan Uraken Uchi

Frappe niveau haut  revers de poing Le bras est utilisé comme un fouet pour frapper du revers de poing. Dans la préparation de la technique, le bras est plié et le poing se situe devant vous, Auriculaire vers le bas.

Jodan Heiken Uchi

Frappe revers de poing intérieur niveau haut. C’est la même technique que l’Uraken Uchi, mais la frappe est faite avec le côté opposé du poing. C’est une technique rapide et efficace qui trouve de nombreuses zones d’application.

Jodan Tetsui Uchi

Frappe avec le poing fermé tel un marteau avec le côté de l’auriculaire.

Jodan Ura Tetsui Uchi

Frappe avec le poing fermé tel un marteau mai en revers avec  le côté du pouce.

Jodan Hiraken Uchi

Technique de frappe avec le poing dit  poing plat ».  Frappe avec l’ensembles des premières phalanges.

Jodan Nihon Ken

Frappe avec les deux Kento (index et majeur)

Jodan Ippon Ken

Frappe avec le Kento (index)

Jodan Nakadaka Ken

Frappe avec le Kento (majeur)

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