Jodan Shuto Uchi
Frappe niveau haut. Coup frappé avec le sabre (tranchant) de la main, paume de main vers le sol. C’est une technique redoutable, qui, effectuée dans les règles de l’art est capable de bien des « miracles ». C’est une des armes favorite du Karatéka. Comme son nom l’indique (sabre de main), la frappe est donnée avec le sentiment de couper l’adversaire. Contrairement à son équivalent en défense (Shuto Uke), le bras sera pratiquement tendu afin d’aller « cueillir » l’adversaire en conservant une marge de sécurité pour sa propre protection. La main, lancée en coup direct, donne toute son efficacité dans la sécheresse de sa rotation finale juste avant l’impact. Les coups portés peuvent être « fouettés » « brossés » ou « appuyés » en fonction du résultat visé. Ils doivent être joins, bien serrés et surtout ne pas être utilisés pour la frappe.
Jodan Ura Shuto Uchi
Frappe niveau haut. C’est un Shuto Uchi effectué de l’extérieur vers l’intérieur, paume de main vers le haut. Le point de départ de la main se situe sur le côté, plus ou moins éloigné du corps, en fonction de la maturité du Karateka. Le mouvement général suit une spirale qui va donner à la technique, vitesse et puissance. Tirer la main gauche, vers l’épaule correspondante avec un léger recul de la hanche gauche et une rotation (antihoraire) du poignet d’environ 180°. Propulsez la hanche gauche vers l’avant qui va catapulter la main vers la cible en une trajectoire courbe. A partir de ce moment, le poignet pivote en direction inverse (antihoraire) tandis que la main poursuit sa course. Juste avant l’impact, fin de rotation du poignet en un mouvement sec qui va amener la main, paume vers le ciel, sur son but. Le corps est pratiquement de profil. Ce moment correspond à la libération de toute votre énergie (Kime).
Jodan Haito Uchi
Frappe haute. Frappe effectuée avec la partie interne de la main ouverte, côté pouce. Ce dernier doit être parfaitement collé à l’os métacarpien de l’index.
Comme pour sa version défensive (Haito-uke) nous retrouverons les deux formes d’exécution : la forme « scolaire » longue et la forme courte et rapide pour les confirmés. La vitesse de cette seconde forme permet de passer de nombreuses gardes et d’assener des frappes directes au visage ou au cou.
Jodan Haishu Uchi
Frappe haute. Coup frappé du dos de la main ouverte. Les doigts sont tendus et bien serrés les uns contre les autres, pouce y compris. Cette technique s’effectue toujours dans un mouvement circulaire allant de l’intérieur vers l’extérieur.
Jodan Kumade Uchi
Frappe haute, avec la paume de la main ouverte et doigts repliés comme vu pour l’Hiraken. Très efficace au niveau de l’oreille de l’adversaire.
Jodan Barate Uchi
Frappe haute. Coup frappé avec le dos des doigts de la main.
La difficulté majeure de la technique est liée à la souplesse du poignet. Les remarques faites à ce sujet sur sa forme défensive (Teisho Uke) est également valable. Le positionnement des doigts doit être en adéquation avec le mouvement circulaire ou en estoc et la cible visée. Les coups portés au visage sont particulièrement destructeurs, voire mortel.
Jodan Hirabasami Uchi
Frappe haute. Coup porté avec la fourche de main (pouce / Index) très efficace sur la gorge de l’adversaire.
Jodan Washide Uchi
Frappe haute en bec d’aigle avec l’ensemble de tous les doigts de la main en appuis contre le pouce.
Jodan Kakuto (Koken) Uchi
Frappe haute effectuée avec le dessus du poignet plié. L’attaque est exécutée dans un mouvement circulaire ascendant ou horizontal (intérieur/extérieur). De nombreux points du visage servent de cible de prédilection mais la dureté de la partie frappante et la puissance développée permet de l’utiliser un peu partout.
Jodan Seiryuto Uchi
Frappe haute effectuée avec la partie « osseuse » à la base du sabre de main. Cette partie de la main ne nécessitant pas de renforcement particulier, les attaques peuvent visées toutes les parties du corps, jambes en action y compris.
Comme tous les mouvements fouettés du poignet, la souplesse de ce dernier est primordiale. L’efficacité de ce type de technique, d’amplitude réduite, est directement liée à la vitesse.
Jodan Keito Uchi
Frappe haute effectuée avec la base du pouce et sa première phalange (Keito ou « crête de coq »). Cette technique n’est pas très facile d’utilisation car la position du poignet, très fortement cassé, n’est pas facile à positionner rapidement.
Jodan Ura Nukite Uchi
Coup direct effectué avec le bout des doigts, ici paume de main vers le ciel.
La précision est indispensable pour atteindre, à coup sûr, les points vitaux ou du moins les zones sensibles.
Chudan Tate Nukite Uchi
Même technique, mais au niveau moyen et la main bien en prolongement de l’avant-bras, tranchant vers le sol.
Jodan Nihon Nukite Uchi
Frappe haute, d’une pique à deux doigts en fourchette. La première application qui vient à l’esprit est la frappe aux yeux. Redoutable peut-être, mais nécessite une bonne précision car le lobe oculaire est assez étroit et les os du visage sont « à fleur de peau ». La pique à deux doigts n’est pas uniquement sous cette forme. Le pouce et l’index ou le pouce et le majeur en pince en sont également des représentations plus solides pour un usage identique.
Jodan Ippon Nukite Uchi
Frappe haute, pique à un seul doigt. C’est une des formes la plus sure pour toucher les points vitaux avec précision. parfaitement serrés, viennent en renforcement de l’index.