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Hachiji Dachi,
Mosubi Dachi, Reï,
Hachiji Dachi, Yoï.

1. Zenshin Migi, Nige Ashi Hidari, Jodan Kakuto Uke Hidari.
2. Genba De, Kaiten 1/4 Hidari Zen Kutsu Dachi Hidari, Jodan Gyaku Tsuki Migi.
3. Koshin Shiko Dachi, Gedan Uke Hidari.
4. Zenshin Hidari, Nige Ashi Migi, Jodan Kakuto Uke Migi.
5. Migi Zen Kutsu Dachi Migi, Jodan Gyaku Tsuki Hidari.
6. Koshin Shiko Dachi, Gedan Uke Migi.
7. Zenshin Hidari, Nige Ashi Dachi Hidari, Jodan Kakuto Uke Hidari.
8. Zenshin, Kihon Dachi Migi, Jodan Oï Tsuki Migi.
9. Zenshin, Kihon Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi.
10. Zenshin, Shiko Dachi Migi (45°), Gedan Oï Tsuki Migi. Kiaï.
11. Kaiten 3/4 Hidari, Nige Ashi Dachi Hidari, Jodan Kakuto Uke Hidari.
12. Genba De, Kaiten 1/4 Hidari Zen Kutsu Dachi Hidari, Jodan Gyaku Tsuki Migi.
13. Koshin Migi, Shiko Dachi, Gedan Uke Hidari.
14. Zenshin Hidari, Nige Ashi Migi, Jodan Kakuto Uke Migi.
15. Genba De, Kaiten 1/4 Hidari Zen Kutsu Dachi Hidari, Jodan Gyaku Tsuki Migi.
16. Koshin Shiko Dachi, Gedan Uke Migi.
17. Zenshin Hidari, Nige Ashi Dachi Hidari, Jodan Kakuto Uke Hidari.
18. Zenshin, Kihon Dachi Migi, Jodan Oï Tsuki Migi.
19. Zenshin, Kihon Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi.
20. Zenshin, Shiko Dachi Migi (45°), Gedan Oï
21. Kaiten 3/4 Hidari, Nige Ashi Dachi Hidari, Jodan Kakuto Uke Hidari.
22. Genba De, Kaiten 1/4 Hidari Zen Kutsu Dachi Hidari, Jodan Gyaku Tsuki Migi.
23. Koshin Migi, Shiko Dachi, Gedan Uke Hidari.
24. Zenshin Hidari, Nige Ashi Migi, Jodan Kakuto Uke Migi.
25. Genba De, Kaiten 1/4 Hidari Zen Kutsu Dachi Hidari, Jodan Gyaku Tsuki Migi.
26. Koshin Shiko Dachi, Gedan Uke Migi.
27. Tsuki Migi. Kiaï.

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