Jodan Mae Geri Keage
Heisoku Dachi,
Mosubi Dachi, Reï,
Hachiji Dachi, Yoi.
1 – Hidari 1/4 Kaiten, Zen Kutsu Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
2 – Jodan Mae Geri Keage Migi, Zen Kutsu Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi.
3 – Migi Mawate, Zen Kutsu Dachi Migi, Gedan Uke Migi.
4 – Jodan Mae Geri Keage Hidari, Zen Kutsu Dachi Hidari, Chudan Oï Tsuki Hidari.
5 – Hidari 1/4 Kaiten, Zen Kutsu Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
6 – Jodan Mae Geri Keage Migi, Zen Kutsu Dachi Migi.
7 – Jodan Mae Geri Keage Hidari, Zen Kutsu Dachi Hidari.
8 – Chudan Mae Geri Kekomi Migi, Zen Kutsu Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi. Kiaï.
9 – Hidari 3/4 Kaiten, Zen Kutsu Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
10- Jodan Mae Geri Keage Migi, Zen Kutsu Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi.
11- Migi Mawate, Zen Kutsu Dachi Migi, Gedan Uke Migi.
12- Jodan Mae Geri Keage Hidari, Zen Kutsu Dachi Hidari, Chudan Oï Tsuki Hidari
13 – Hidari 1/4 Kaiten, Zen Kutsu Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
14 – Jodan Mae Geri Keage Migi, Zen Kutsu Dachi Migi.
15 – Jodan Mae Geri Keage Hidari, Zen Kutsu Dachi Hidari.
16 – Chudan Mae Geri Kekomi Migi, Zen Kutsu Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi. Kiaï.
17- Hidari Hidari 3/4 Kaiten, Zen Kutsu Dachi Hidari, Gedan Uke Hidari.
18- Jodan Mae Geri Keage Migi, Zen Kutsu Dachi Migi, Chudan Oï Tsuki Migi.
19- Migi Mawate, Zen Kutsu Dachi Migi, Gedan Uke Migi.
20- Jodan Mae Geri Keage Hidari, Zen Kutsu Dachi Hidari, Chudan Oï Tsuki Hidari.
Hachiji Dachi, Yoï,
Mosubi Dachi, Reï,
Heisoku Dachi.